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南宁市j9九游会体育用品有限责任公司是一家以体育工程设施和销售体育用品为主,集运动场(馆)地设计、产品研发为一体、发展全民健身产业,立志服务于广大顾客朋友的综合性体育实业公司。是区内最早发展体育工程体育设备安装于施工的专业性公司之一。公司自成立以来一直秉承“品质至上,客户至上”的经营理念和核心价值观,多年来无论是从科研、生产、铺装到售后服务,环环相扣...
哑铃肩上推举目标部位:肩部、上胸部坐姿立姿均可,两腿分开踏于地面,躯干保持挺直。两手各握一哑铃,掌心向前,肘部弯曲成90度。发...